Я пока держусь! Но с трудом....

_________________
http://talanov.kirov.ru

Пока в глубине подсознания шевелится мыслишка: "Сейчас я хочу бросить и бросаю, но, если будет совсем невмоготу, покурю разочек, ничего не случится, столько лет курил, подумаешь, ещё одна сигаретка", - есть больший риск уступить и сорваться.
Как только Вы отчётливо скажете себе, что вчерашняя сигарета была ПОСЛЕДНЕЙ в Вашей жизни, всё встанет на свои места. Дайте организму определённость.
Сергей, удачи! Всё получится!

Надежда! Я Вас так уважаю! Вы просто обнадёжили. Держусь пока...

_________________
http://talanov.kirov.ru

Я курил много лет пачку в день.Полтора года назад бросил. Организм просто устал курить:-). Теперь легкие дышат и все такое. Организм доволен. Надо просто решить и бросить. И не пожалеете. Оно того стоит. Тут даже думать не о чем.Кто в доме хозяин? ТЧК

... Почин- хороший! Тоже пока держусь, но близким достаётся на ровном месте, боюсь, что к вечеру сами побегут за сигаретами, лишь бы я перестал быть несносным!
... В принципе, курить бросают абсолютно все; некоторым это удаётся при жизни!

По Вашей аватаре это хорошо видно

_________________
Геннадий Кривцов

Для тех кто не читал: "Корпорация Бросай Курить" Стивен Кинг. 100% способ бросить курить
http://zhurnal.lib.ru/4/40_s_z/smoke.shtml

сутки

... Без двух часов +1

Сам не курил и не курю, но вспомнил в связи с этой темой своего деда, заядлого курильщика, всегда имевшего в запасе, в ящиках старого буфета, залежи сигарет "Памир", если кто помнит белая пачка с народным названием - Нищий в горах. Так вот он бросил курить сразу и без всяких соплей и нюней ( извините за выражения,но тут по другому сказать сложно, уж очень продолжение сурово) , когда ему отняли один пальчик на ноге и сказали что будут резать дальше пока не бросит курить ( с сосудами что-то, врачи дополнят) .
Вы не поверите, но пачки эти потом просто выкинули, на радость всем
Вообще тема сложна и строго индивидуальна, слаб всёже человек, но вставшим на путь исправления мои самые искренние пожелания успеха!

Сдох Даже галерею не мог смотреть ничего не радовало. Я лох

_________________
http://talanov.kirov.ru

Да,нормально,праздников впереди вагон.Соберём народу бросающего побольше и по новой.
Сразу так тоже не по людски,подготовиться надо,потренироваться.

Действительно слаб...
Это та слабость из-за которой можно сломать человека...
Наличие вредных привычек у человека позволяют им манипулировать.
И многие это учитывают. И используют с пользой для себя...

Знаю случаи, когда человек за 3-4 сигареты делал та-а-а-акое... (не буду рассказывать публично - не для форума это)

... Как жалко! Тем не менее- кто ещё держится, кроме меня?! Коллективный дух и элемент некого состязания придают , как это ни по- идиотски звучит- некую прелесть процессу!

я держусь. и надеюсь выживут самые дерзкие