Лучше всего купить штатив!

штатив есть, вы имеете ввиду снимать на штативе с большой выдержкой?

Именно! А если снимать со вспышкой, то одной явно не хватит. Нужна целая система из 3-5 вспышек с синхронизаторами, рассеивателями, кронштейнами, чтобы получить качественные кадры и фон. Такая система сравнима по стоимости с топовой зеркалкой.
У меня на Mark II вообще вспышка не предусмотрена а внешней нет. И как то не очень огорчён этим фактом

Cнимки с ОДНОЙ внешней вспышкой (с рассеивателем) с горячего башмака камеры.
Вот так. Ни каких синхронизаторов. И фон имеется, и качество Рассеиватель из ватмана за 15 рублей.
Смотрите, думайте и принимайте решение.

Не представляю как снимать насекомых которые подвижные, с выдержкой они будут смазанные)

Спасибо) Красиво -)а какая у вас вспышка стоит?)

кенон 580. Единственное, что хотелось бы добавить при съемке с одной пыхой - желательно чтобы расстояние от снимаемого объекта до передней линзы объектива было не большим. Не больше 20 см. А лучше поменьше.

SB-910 хорошая вспышка и конечно подойдет для съемки макро, но при условии что Вы представляете как ее использовать
без светорассеивателя получится не очень хорошо, да и при съемки с небольшого расстояния будет тень от объектива.
я использую вот такую самодельную конструкцию (хотел сделать что то типа софт бокса но так и остался временный вариант на резиночках, вспышка у меня SB-600)
результат который можно получить

А какой у вас объектив и фотоаппарат? Я думал сделать рассеиватель так: из изолона 4-6мм круглой формы( по диаметру с тарелку) нацепить на объектив nikkor 105mm, такой рассеиватель подойдет? или к нему еще что-то нужно будет добавить?)