|
|
Alena K.
|
|
Орфей:
Alena K.:
Орфей:
Alena K.: Ты бы хоть не чавкала,милая...
Алена! Так -то оно так, но… американские ученые в корне с вами не согласны!
Звук пережевывания пищи помогает снизить количество съеденного, а значит, и похудеть, выяснили американские исследователи. В то же время просмотр за едой телевизора и прослушивание громкой музыки маскируют «эффект хруста», как назвали это явление ученые, и приводит к перееданию. Результаты исследования опубликованы в журнале Food Quality and Preference.
Чем интенсивнее хруст, жевание и чавкание, тем меньше объем съеденной пищи. Так, в ходе одного из экспериментов участники ели в наушниках, где звучал шум разной громкости. В группе с очень громким звуком, заглушающем звук пережевывания, участники съели в среднем 4, а в «тихой» группе — 2,75 соленых кренделька. Эффект может казаться небольшим — всего на кренделек меньше — но в масштабах недели, месяца, года он может иметь большое значение.
Вооот...Отсутствие этикета способствует сбросу лишних килограммов...А наши-то диетологи : всё количество калорий ,да порционный размер ...
Так випьем жэ за то, чоб горьдым арёлам кальций хваталь и клув рос бальщой красивий, да...
Чоб лубовь прихадиль и нэ ухадиль, да...
Дзын-дзын (бэз мягкого знака, да )!!
|
(Чт) 24 Март 2016 10:02:03
|
|
|
|