Немного шаманизма. Я ношу в кармане плод конского каштана. Очень благотворно влияет на спину и суставы. Главное вовремя выбросить накопивший отрицательную энергию каштан. И ждать нового урожая
| MacroClub.Ru https://macroclub.ru:443/club/ |
|
| Лечение спины https://macroclub.ru:443/club/viewtopic.php?f=13&t=4371 |
Страница 1 из 2 |
| Автор: | Pastor [ Чт сен 09, 2010 10:22 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Лечение спины |
Мы знаем, что здоровая спина для макрушника - это всё! Такая история: 2 недели назад на работе сорвал спину, перетаскивая тяжелый груз, что почувствовал не сразу, а только к вечеру ... и до сих пор не проходит, болит при вставании/опускании ... думаю уже обращаться к врачу ... пробовал пару мазей типа фастум-гель - не помогает ... может кто что подскажет? Надо идти снимать, а понимаю, что не смогу ... |
|
| Автор: | Pinochet_A [ Чт сен 09, 2010 10:23 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Лечение спины |
Саша надо идти ко врачу... Снимать успеешь... Не шути со спиной... |
|
| Автор: | sasasa [ Чт сен 09, 2010 10:26 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Лечение спины |
если мышцу порвали, то фигня, а если позвонки сместились то опасно |
|
| Автор: | alexpine [ Чт сен 09, 2010 10:31 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Лечение спины |
Pastor писал(а): 2 недели назад на работе сорвал спину, перетаскивая тяжелый груз, что почувствовал не сразу, а только к вечеру ... и до сих пор не проходит, болит при вставании/опускании ... думаю уже обращаться к врачу ... пробовал пару мазей типа фастум-гель - не помогает ... Саша, первым делом нужен снимок поясничного отдела позвоночника в 2-х проекциях, с ним идешь к хорошему невропатологу или травматологу-ортопеду, дальше - по их рекомендациям. То, что боль не проходит столько времени, является прямым показанием для похода к врачу. Не затягивай!
|
|
| Автор: | Pastor [ Чт сен 09, 2010 10:40 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Лечение спины |
понял, значит к врачу ... |
|
| Автор: | Валерий Курочкин [ Чт сен 09, 2010 10:47 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Лечение спины |
Саша, в своё время перетерпел такое, теперь выстреливает когда захочет. Лучше к специалисту. |
|
| Автор: | Ветров Андрей [ Чт сен 09, 2010 10:59 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Лечение спины |
Pastor писал(а): ... пробовал пару мазей типа фастум-гель - не помогает ... может кто что подскажет? ... Я конечно не медик, но насколько мне известно, эти мази разогревающие при растяжении, срыве даже вредно... |
|
| Автор: | FUMM [ Пт сен 10, 2010 9:40 am ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Лечение спины |
Сашок, ты попал!Но скорее всего ничего страшного с тобой не произошло: если это смещение с защемлением, то оно до вечера ждать не будет.Похоже что мышечное, а значит ерунда: мази, тепло, шерсть к телу чистую (хорошо собачью или любой мех) и скоро все пройдет.Если сместил позвонки и защемил нерв, лечит только время(две недели и не меньше).Лежа на спине подкладывать под согнутые в коленях ноги стул, чтобы снимать напряжение с позвоночника.Если можешь не лежать-двигайся.Очень хорош иппликатор Кузнецова.Просто, терпимо, нет противопоказаний и творит чудеса без преувелечения.Лежи на нем сколько можешь и скоро почувствуешь результат. Я с изуродованной спиной с 14! лет и прошел, кроме хирургии, все круги ада, потому такой "умный". И еще научись правильно двигаться: вставай только с ровной вертикальной спиной, не наклоняйся, а приседай,не поднимай тяжести в одной руке, а только симметричная нагрузка и не тяни тяжелое впереди себя. И еще знай, что болезни позвоночника не излечиваются и о правильной позе и нагрузке, если это позвоночник, надо помнить всегда.И еще очень здорово помогали иголки, иглоукалывание: полтора года без проблем после десяти сеансов. Выздоравливай: тебе еще в Израиль приезжать. |
|
| Автор: | Kyle413 [ Пт сен 10, 2010 11:13 am ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Лечение спины |
FUMM писал(а): И еще научись правильно двигаться: вставай только с ровной вертикальной спиной, не наклоняйся, а приседай,не поднимай тяжести в одной руке, а только симметричная нагрузка и не тяни тяжелое впереди себя. И еще знай, что болезни позвоночника не излечиваются и о правильной позе и нагрузке, если это позвоночник, надо помнить всегда.И еще очень здорово помогали иголки, иглоукалывание: полтора года без проблем после десяти сеансов. Выздоравливай: тебе еще в Израиль приезжать. Золотые слова!!! Если бы мы все были умные заранее! Александр, только ко врачу. Если, не дай Бог,грыжа вылезла (тьфу-тьфу-тьфу через левое плечо), то могу порекомендовать хорошее стредство без операций (правда попотеть придеться). |
|
| Автор: | Bubus [ Пт сен 10, 2010 4:59 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Лечение спины |
Pastor писал(а): понял, значит к врачу ... Саша, загляни в личку. |
|
| Автор: | Asar [ Пт сен 10, 2010 5:06 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Лечение спины |
Kyle413 писал(а): FUMM писал(а): И еще научись правильно двигаться: вставай только с ровной вертикальной спиной, не наклоняйся, а приседай,не поднимай тяжести в одной руке, а только симметричная нагрузка и не тяни тяжелое впереди себя. Золотые слова!!! Если бы мы все были умные заранее! Только с важным указанием, что они актуальны для людей, у которых спина уже попорчена. Для здоровых — сплошные «но» и даже «напротив». Поэтому заранее — ни-ни. |
|
| Автор: | Karen [ Чт ноя 11, 2010 9:59 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Лечение спины |
К врачу обязательно. Если все не так трагично, потом помогут физические упражнения, тяга на блоке сверху например. Но вообще специалист пусть сначала посмотрит. Самолечение опасное занятие. |
|
| Автор: | Pastor [ Чт ноя 11, 2010 10:14 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Лечение спины |
Слава Богу, вроде прошло ... сделал снимок, вроде всё нормально ... болело 2 месяца |
|
| Автор: | Владимир Давыдов [ Чт ноя 11, 2010 10:45 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Лечение спины |
Немного шаманизма. Я ношу в кармане плод конского каштана. Очень благотворно влияет на спину и суставы. Главное вовремя выбросить накопивший отрицательную энергию каштан. И ждать нового урожая
|
|
| Автор: | Ondatr_ph [ Чт ноя 11, 2010 10:54 pm ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Лечение спины |
Рад за Вас. Я сорвал спину лет 10 назад. Болит практически непрерывно, хоть и не сильно, и я уже привык не обращать на это дело внимания. Слава Богу, хоть не прогрессирует. Но молодым действительно хочется посоветовать - осторожнее! Со спиной, и вообще... |
|
| Страница 1 из 2 | Часовой пояс: UTC + 4 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|