Меньше портят картинку кольца - практически и не портят, но снижают к-во света. Без вспышки снимать можно, но на ISO 640-800 (и это при достаточном дневном освещении!), соответственно потом шумы нещадно чистить. Линзы свет практически не снижают, но картинку "замыливают", особенно по краям кадра - а зум, который Вы указали и так не отличается "звенящей" резкостью.

К тому же макролинза хорошего качества и большого диаметра стоит недешево...
Я сам снимал один сезон на Nikkor AF 70-300ED с кенковскими кольцами (и без вспышки

) - конструкция довольно громоздкая, чувствительная к шевеленке, но кое-что получалось -
http://macroclub.ru/live/node/33 Только после того, как в следующем сезоне прикупил Nikkor AF 105/2.8 Micro, понял насколько картинка зума (причем никоновского, а не тамрона или сигмы!) была мыльной...
Есть еще вариант - Nikkor AF 50/1.8 с кольцами, но по стоимости это уже близко к подержанному макрофиксу 105 мм...